¿Quieres comenzar a meditar pues has escuchado todos los beneficios de la práctica pero no tienes el tiempo para hacerlo?


En este Mini Reto Gratuito de 1 minuto de Meditación podrás experimentar los beneficios de la meditación invirtiendo sólo 1 minuto al día, para comenzar a enseñarle a tu cuerpo, mente y emociones, ¿qué es meditar? ¿cómo se siente? y liberar ese primer bloqueo que es la falta de tiempo.

¡Únete! Es completamente Gratis.

 

Las inscripciones al reto 1 minuto de meditación han cerrado.

Deja tu correo aquí y te escribiré cuándo se abran inscripciones de nuevo para que puedas ser de las primeras en inscribirse

    We respect your privacy. Unsubscribe at anytime.
     

    Datos importantes


    INSCRIPCIONES Cerradas.​

    INICIO. febrero 2023.

    DURACIÓN. 5 días.

    ACCESO AL MATERIAL. 3 meses de acceso.

    PRECIO. Gratis

    Todos los días recibirás:


    🧘🏻‍♀️ Una meditación de un minuto.

    Un minuto de valor.

    💝 Un regalo sorpresa para mantenerte presente y motivada.

    👩‍💻 Una sesión en vivo con Mar para cerrar el mini Reto

    😲 Una invitación especial a Reto 21 días de Meditación.

    ¡Hola! Yo soy Mar...


    ... soy Guía de Meditación y Coach de Bienestar. A través del Diario de Gratitud, Medita Podcast, Cursos de Meditación en línea como este, he enseñado a meditar a miles de personas alrededor del mundo.

    En los últimos años, a través de talleres, conferencias y cursos, he visto el poder de la meditación y los cambios de vida que las personas logran con tan sólo incluir 10 o 20 minutos de meditación en sus días.

    Me inspira y apasiona darme cuenta que tenemos todo para lograr lo que queremos, sólo necesitamos de un poco de guía para comenzar, un pequeño empujón.

    Llevo más de 5 años siendo esa guía para miles de personas y hoy quiero ayudarte a ti a conectar con esa paz, ese amor y esa tranquilidad que vive en ti.

    ¿Qué dicen las retadoras?


    "He encontrado en la meditación mi mejor medicina" Elizabeth.




    "¡Muchas gracias! Está genial, y me quedé con ganas de más" Dennis.


    "Mi primer día, primer minuto y quedé súper tranquila. ¡Gracias!" Adriana.
    "Es increíble como sólo un minuto puede cambiar totalmente mi sentir" Celeste




    "Descubrí que he estado caminando en automático y no tengo palabras para expresar lo bien que me sentí en el minuto de hoy ¡Gracias!" Cristina.


    "Sentí mi cuerpo relajado, me gustó mucho esta sensación de tranquilidad" Luz.


     

    Las inscripciones al reto 1 minuto de meditación han cerrado.

    Deja tu correo aquí y te escribiré cuándo se abran inscripciones de nuevo para que puedas ser de las primeras en inscribirse

      We respect your privacy. Unsubscribe at anytime.